Os melhores Hipercalóricos para ganho de massa muscular

Encontre em nosso site os melhores hipercalóricos com base no custo, recursos disponíveis, opinião de especialistas e avaliações de clientes. Pare de perder tempo coletando avaliações e, em vez disso, use nossa lista compilada para encontrar o hipercalórico ideal para o seu objetivo.

Melhores Hipercalóricos

Se você está tentando ganhar peso, precisará consumir mais calorias do que queima diariamente.

Para aqueles que lutam para comer o suficiente durante o dia, os suplementos de ganho de massa oferecem uma maneira conveniente e eficaz de aumentar a ingestão de calorias.

Ao contrário dos suplementos de proteína típicos, os ganhadores de massa são ricos não apenas em proteínas, mas também em carboidratos e, às vezes, em outros ingredientes, como gorduras saudáveis.

No entanto, alguns ganhadores de massa são de maior qualidade do que outros.

Para ajudá-lo a decidir qual produto comprar, reunimos as melhores opções com base nos seguintes critérios:

  • Ingrediente e qualidade nutricional. Os produtos listados abaixo são escolhidos a dedo por um nutricionista registrado com base na qualidade de seus ingredientes e conteúdo nutricional.
  • Avaliações de Clientes. Todos os produtos incluídos têm críticas em sua maioria favoráveis.
  • Testes de terceiros. A maioria dos suplementos listados abaixo são testados por terceiros quanto à pureza e qualidade.
  • Verificação de resultados. Todos os produtos incluídos foram verificados para garantir que atendem aos padrões médicos e comerciais.

Conteúdo Revisado pela Nutricionista Dennys Barreto

Para trazer as melhores informações para você, nós convidamos o Nutricionista Esportivo e Ortomolecular Dennys Barreto para revisar cada um dos critérios de como escolher o melhor hipercalórico. 

Especialista envolvido

foto do Dennys Barreto

Dennys Barreto

Bacharel em Nutrição (CRN:20101939) pelo Centro Universitário Celso Lisboa e Pós Graduado em Nutrição Esportiva e Nutrição Ortomolecular pela Universidade Candido Mendes.

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Confira em nossa página o conteúdo com os Top 5 suplementos pra ganho de massa muscular.

Top 8 Hipercalóricos

1° lugar
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Mass Titanium 17500 - Max Titanium

Começamos nossa lista de recomendações dizendo que o Max Titanium 17500 é o melhor hipercalórico disponível. Isso se deve aos nutrientes de alto valor biológico que ele contém, como whey protein concentrada, albumina e colágeno hidrolisado.

Quando aliado a uma alimentação saudável, este suplemento hipercalórico proporciona ganho de massa magra com pouco acúmulo de gordura e auxilia na recuperação muscular pós-treino. Portanto, é recomendado antes e depois do exercício.

De acordo com as recomendações do fabricante, a embalagem de 3 kg do Max Titanium 17500 renderá aproximadamente 18 porções de 160 g. Ainda assim, destaca-se como o melhor hipercalórico devido à vasta gama de sabores disponíveis, incluindo baunilha, chocolate, morango, leite condensado, coco, lima, bolo de banana e vitamina de fruta.
 

Informações nutricionais

Valor energético601 kcal
Carboidratos132 g
Proteínas17 g
Gorduras totais0,09 g
Gorduras saturadas0,04 g
Sódio183 mg
Restrição alimentarNão contém glúten. Contém derivados de leite e ovo, pode conter derivados de soja. Contém lactose.

2° lugar
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Mass Gainer - Black Skull

O Mass Gainer da Black Skull é um suplemento hipercalórico popular, pois é feito de matérias-primas de alta qualidade. Isso se deve ao fato de ele ter níveis suficientemente altos de todos os três macronutrientes – carboidratos, proteínas e calorias – para produzir efeitos desejáveis.

Além disso, a variedade de sabores oferecidos pela marca torna este suplemento hipercalórico bastante flexível em termos de uso; você é obrigado a encontrar algo que se adapte ao seu gosto. Essa variedade também o torna um ingrediente útil em receitas de fitness, como bolos, mingaus e panquecas.
 

Informações nutricionais

Valor energético603 kcal
Carboidratos128 g
Proteínas16 g
Gorduras totais3 g
Gorduras saturadas1 g
Sódio244 mg
Restrição alimentarContém derivados de leite, ovo, amendoim e seus derivados. Não contém glúten.

3° lugar
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Sinister Mass - Integralmédica

Produto extremamente equilibrado em termos de nutrientes e calorias, Sinister Mass é um dos hipercalóricos mais populares da IntegralMédica. O baixo índice de sódio deste produto se destaca em relação aos concorrentes.

Vale a pena notar que as formas concentradas e isoladas de proteína de soro de leite são usadas na fabricação deste suplemento. Além disso, cada porção contém cerca de 3 gramas de creatina, o que auxilia tanto na recuperação quanto no crescimento muscular, mantendo os níveis de glicogênio elevados.
 

Informações nutricionais

Valor energético593 kcal
Carboidratos128 g
Proteínas15 g
Gorduras totais2,3 g
Gorduras saturadas1,3 g
Sódio265 mg
Restrição alimentarNão contém glúten. Contém derivados de leite e soja.

4° lugar
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Monsterone - Darkness

A marca Darkness se destaca entre a concorrência; é propriedade da mesma empresa líder de mercado Integralmedica. Monsterone é um suplemento hipercalórico de alta qualidade feito de maltodextrina e milho ceroso que fornece 119 gramas de carboidratos por porção.

Quando se trata de proteína, a Darkness conta apenas com whey protein como fonte, uma fonte de proteína de alta qualidade que agrega muito ao valor geral do produto. Para não ficar atrás, essas 605 calorias são ideais para uma adição nutritiva às dietas de alto teor calórico. Confira detalhes desse hipercalórico de 3 kg nas informações abaixo:
 

Informações nutricionais

Valor energético605 kcal
Carboidratos199 g
Proteínas21 g
Gorduras totais5,0 g
Gorduras saturadas4,3 g
Sódio234 mg
Restrição alimentarContém derivados de leite e soja. Não contém glúten.

5° lugar
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Mass Beef Protein - New Millen

A New Millen é uma marca que tem sido amplamente considerada na indústria de fitness por muitos anos. Se você está procurando um suplemento de alto teor calórico, rico em carboidratos e rico em proteínas para ajudá-lo a ganhar peso e músculo, considere experimentar o Mass Beef Protein.

Este hipercalórico também contém zma, um otimizador de hormônios que aumenta a síntese de proteínas no músculo, além dos nutrientes essenciais que sua dieta requer. Isso torna o processo de hipertrofia mais produtivo e rápido. Como não contém lactose, é uma ótima opção para quem tem intolerância à lactose.
 

Informações nutricionais

Valor energético462 kcal
Carboidratos95 g
Proteínas20 g
Gorduras totais1,3 g
Gorduras saturadas1 g
Sódio30 mg
Restrição alimentarNão contém glúten, não contém trigo.

6° lugar
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Massa 3200 - Probiótica

A proteína é bem conhecida por ser crucial para o crescimento e reparo muscular; afinal, as células musculares são compostas de proteínas, além de água e carboidratos. Pensando nisso, a Probiótica carregou o hipercalórico Massa 3200 com proteína para fornecer ao músculo a contribuição necessária para o crescimento.

Este alimento altamente calórico da Probiótica também é abundante em aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA), que são cruciais para a recuperação muscular. Como os carboidratos simples são metabolizados rapidamente e os carboidratos complexos demoram mais, a fórmula também inclui os dois tipos de carboidratos para fornecer energia sustentada.
 

Informações nutricionais

Valor energético489 kcal
Carboidratos91 g
Proteínas29 g
Gorduras totais1,3 g
Gorduras saturadas0,8 g
Sódio369 mg
Restrição alimentarNão contém glúten, lactose

7° lugar
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Hard Mass 18000 - Body Action

O Body Action Hard Mass 18000 é uma grande fonte de energia para os treinos e por isso está incluído na nossa lista de alimentos hipercalóricos recomendados.

Whey protein, creatina e arginina fazem parte de sua fórmula rica em aminoácidos e minerais, que ajuda a nutrir melhor o tecido muscular. Por outro lado, um pacote de 3 kg renderá cerca de 18 porções de 160 gramas, que é o tamanho recomendado da porção. E o Body Action Hard Mass 18000 vem nos sabores chocolate, manga e amêndoa para que você possa escolher o que mais gosta.
 

Informações nutricionais

Valor energético600 kg
Carboidratos129 g
Proteínas17 g
Gorduras totais1,1 g
Gorduras saturadas0 g
Sódio86 mg
Restrição alimentarNão contém glúten, não contém melão

8° lugar
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Hiper Mass Gainer - Athletica Nutrition

Há uma boa quantidade de proteína no suplemento hipercalórico Hiper Mass Gainer. Apesar da falta de informações confiáveis sobre seu conteúdo de carboidratos e calorias, a Athletica Nutrition, um nome familiar no setor, recebeu elogios de varejistas on-line por seus produtos de alta qualidade.

Vale ressaltar que esta opção não é apenas de alta qualidade, mas também com preços bastante razoáveis, tornando-se uma ótima opção para quem procura um produto hipercalórico com preço razoável de uma marca conceituada. O produto é fabricado pela Atlhetica Nutrition e vem em diversos sabores; tudo que você tem a fazer é escolher o seu favorito!
 

Informações nutricionais

Valor energético579 kcal
Carboidratos132 g
Proteínas17 g
Gorduras totais0 g
Gorduras saturadas0 g
Sódio249 mg
Restrição alimentarContém derivados do leite e da soja (lecitina). Não contém glúten e contém lactose.

Quais são os melhores Hipercalóricos e por que?

Há algumas coisas a ter em mente ao comprar um hipercalórico. Para começar, escolha um produto que tenha sido examinado de forma independente para garantir que seja de alta qualidade.

Além disso, é uma boa ideia considerar seus objetivos e quantas calorias extras você deseja adicionar ao seu dia. Outra consideração importante é o tamanho da porção. Enquanto alguns pós são mais concentrados, outros exigem que você adicione até 4 colheres de energia por porção.

Se ter um produto natural é importante para você, você pode optar por um que seja adoçado com estévia ou açúcar natural em vez de adoçantes artificiais, como sucralose e acessulfame de potássio.

Em uma nota semelhante, existem produtos à base de plantas disponíveis, portanto, se você preferir evitar produtos lácteos ou animais, certifique-se de escolher um ganhador de massa vegano.

Conclusão

Se você está tendo problemas para ganhar peso, pode não estar consumindo calorias suficientes. Embora seja possível atender às suas necessidades calóricas apenas com a alimentação, algumas pessoas acham os suplementos de ganho de massa úteis para atingir suas metas de peso.

Para encontrar o produto certo para você, considere vários fatores, incluindo qualidade nutricional, tamanho da porção, sabores disponíveis e testes de terceiros.

Também recomendamos conversar com um profissional de saúde antes de adicionar um novo suplemento à sua rotina diária.

Quadro Comparativo

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NomeMass Titanium 17500 - Max TitaniumMass Gainer - Black SkullSinister Mass - IntegralmédicaMonsterone - DarknessMass Beef Protein - New MillenMassa 3200 - ProbióticaHard Mass 18000 - Body ActionHiper Mass Gainer - Athletica Nutrition
Valor energético
601 kcal603 kcal593 kcal605 kcal462 kcal489 kcal600 kg579 kcal
Carboidratos
132 g128 g128 g199 g95 g91 g129 g132 g
Proteínas
17 g16 g15 g21 g20 g29 g17 g17 g
Gorduras totais
0,09 g3 g2,3 g5,0 g1,3 g1,3 g1,1 g0 g
Gorduras saturadas
0,04 g1 g1,3 g4,3 g1 g0,8 g0 g0 g
Sódio
183 mg244 mg265 mg234 mg30 mg369 mg86 mg249 mg
Restrição alimentar
Não contém glúten. Contém derivados de leite e ovo, pode conter derivados de soja. Contém lactose.Contém derivados de leite, ovo, amendoim e seus derivados. Não contém glúten.Não contém glúten. Contém derivados de leite e soja.Contém derivados de leite e soja. Não contém glúten.Não contém glúten, não contém trigo.Não contém glúten, lactoseNão contém glúten, não contém melãoContém derivados do leite e da soja (lecitina). Não contém glúten e contém lactose.
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